Perdiendo el control

Hay muchas veces que perdemos el control, por lo que sea, sea algo bueno o malo. Pero nos llega a pasar.

¿Porqué perderíamos el control? -Emociones- ¡Vaya! por fin estamos de acuerdo. Si, emociones. 

Por lo regular es la reacción a una situación o acontecimiento que viene a nuestra vida, ya sea buena o mala. 

Quien me conoce sabe que suelo perder el control con la ira. 

Pero habrá quien la pierda con la alegría, con el amor, con un sentimiento falso de solidaridad (como en el TELETON).

En lo personal, creo que perder el control es fatal, muy fatal. y más si....tienes que tomar decisiones.

Cuando perdemos el control, siempre, siempre hacemos, decimos, aseguramos, e incluso podríamos llegar a prometer algo que NO vamos a poder cumplir, que no queremos, que no deseamos, o después de un rato dices...¡en la madre, en qué carajo me metí!


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Y luego para solucionarlo, shit! o mientes, haces el que no se acuerda, o si neta tienes palabra, lo cumples. Pero ¿pa' qué llegamos a esto?

Es difícil, si. pero intentemos controlarnos.

jajaja, ni tú puedes. Lo sé, lo sé. Pero, debería ¿no? ¡Vamos!, no es un trabajo pero para nada sencillo. A mí me enciende mucho cuando en medio de algo que no me gusta me dicen "tranquilízate". jajajajaaa



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Lo OOOODIOOOOO, pero en el proceso he buscado la forma de, cuando siento que voy a perder el control, calmarme.  Les contaré con lo que he trabajado, si es ira lo que me invade:


  1. Respira y NO ALCES LA VOZ.
  2. Intenta cambiar el tema de conversación o dí que en otro momento se hable.
  3. Intenta ponerte en el lugar de la otra persona o pensar las alternativas por las cuales pase algo.
  4. Ver las posibles soluciones
  5. pero cuando ya nada, nada, nada, ha funcionado. Digo, sabes qué ahorita no puedo y me voy a dar una vuelta hasta calmar mi cerebro.
  6. NO TOMAR DECISIÓN ALGUNA.
  7. Repito las veces que sea necesario xD
Pero si es algo muy bueno que me esta sucediendo, es más fácil para mí controlarlo, lo único que hago es:


  1. Disfrutar el momento y NO TOMAR DECISIÓN ALGUNA.
Repetiste "no tomar decisión alguna". Obvio Watson, ¡qué perspicaz eres! He de decir que cuando pierdo el control en las emociones positivas es cuando más me meto en problemas. Prometo o digo cosas que no debería y al final no recuerdo que dije.

Entonces, si ya sucedió, discúlpate y dí el típico "no pensé lo que dije".

Hay algo peor, el pinche orgullo que te viene después de todo el desmadre, aaaaaah bueno eso lo dejamos pa' después ¿va?

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