Recuerdos de Facebook.

Una característica de Facebook es que puedes ver, cada día las publicaciones que hiciste en la misma fecha pero en años anteriores...muy malo si acabas de romper con tu exnovio o exnovia y por estos recuerdos, querrás cerrarlo y hacer uno nuevo (no seas estúpido, sólo quita la opción de "recuerdos" de Facebook).

Pero a mí, el día de hoy, me recordó algo que escribí hace tiempo.

Nadie puede dar lo que no tiene...Sólo cuando estás bien contigo mismo puedes estar bien con los demás. Sólo cuando manejas tu soledad Puedes manejar una relación.

Necesitas Valorarte para valorar, Quererte para querer, Respetarte para respetar y Aceptarte para aceptar, Ya que nadie puede dar lo que no tiene dentro de sí.

Ninguna relación te dará la paz, que tu mismo no hayas creado en tu interior, ninguna relación te brindará la felicidad que tu mismo no construyas.

Sólo podrás ser feliz con otra persona, cuando seas consciente que eres feliz incluso cuando no está a tu lado. Sólo podrás amar siendo independiente, hasta el punto de no tener que manipular ni manejar a los que dices querer.

Dos personas que se unen por el deseo de hacerse feliz la una a la otra, fracasarán con el tiempo…Dos personas que se unen con el fin de compartir su felicidad propia, lograrán una felicidad duradera, y sin ser su fin, harán feliz a la otra.

Para amar necesitas una humilde autosuficiencia, necesitas autoestima y la práctica de una libertad responsable. 

Pretender que otra persona nos haga felices y llene todas nuestras expectativas es una fantasía narcisista que sólo trae frustraciones.

Por eso, ámate mucho, madura, y el día que puedas decirle al otro:

“Sin ti también estoy bien”.....ese día estarás más preparado para vivir en pareja.

Aprendí que no podemos estar dependiendo a que otra persona "nos dé felicidad". Somos nosotros quienes debemos de dárnosla y hacer lo posible por sostenerla. Porque compartir en pareja, no es que necesites a la otra persona, que necesitas una "parte de ti", que sea tu "complemento", es decir que TU, siendo tú complemente, darás lo que hay para que la otra persona los disfrute y aprenda de ti, y viceversa.

Alguien que alimenta las ganas de vivir, de aprender, de disfrutar, que ayuda a crecer, a desarrollar, a impulsar es lo que primero TÚ DEBES SER. Tal vez llegue el momento que también necesites que te impulsen un poco, por que sí, todos tenemos momentos muy malos, pero debe quedarse en eso, en momentos.

No temas a buscar ayuda si tienes pensamientos de inferioridad, si tienes baja autoestima e inseguridad. Si ya estás en pareja, coméntalo, es parte de la confianza; si es que no es así, acude con amigos o profesionales.

Siempre hay un lugar cerca de casa para poder ir a visitar a alguien quién te escuche.

Pero si crees que no, te invito que vayas al DIF más cercano a tu casa o centro de salud. Sabrán orientarte, la ayuda psicológica jamás está de más (y no por ello estás loco).

Yo he ido a los siguientes:

En mi municipio (Ixtapaluca)

DIF municipal: Centenario 1, Centro, 56530 Ixtapaluca, Méx. Tel. 59720647

Sólo sé de uno en el DF y es muy económico:

CCSMES: Labradores No. 85, Colonia Morelos, Delegación Venustiano Carranza, D.F. Tel. 57891511

Aquí puedes encontrar desde terapia individual hasta de familia y convivir con personas que tienen tu mismo problema de una forma muy divertida.

Si tienes problemas con el enojo o tu inteligencia emocional tampoco es muy buena puedes ir también a Neuróticos anónimos, es anónimo =D